Die Beziehung zu unseren Eltern – Wie wir uns von alten Mustern befreien und unser eigenes Leben gestalten.
Unsere Eltern haben uns geprägt – oft mehr, als uns bewusst ist. Sie haben uns gezeigt, wie Familie funktioniert, was „richtig“ und „falsch“ ist, und welche Rolle wir in Beziehungen spielen. Doch irgendwann kommt der Moment, in dem wir uns fragen: Lebe ich eigentlich MEIN Leben? Oder wiederhole ich einfach alte Muster?
In der neuen Folge des #HappyWorkingMom-Podcasts spreche ich mit der wunderbaren Therapeutin Lena Wiese darüber, wie wir uns von alten Prägungen lösen und unser Leben mit mehr Freiheit und Leichtigkeit gestalten können.
✨ Was dich in dieser Folge erwartet:
- Dein emotionaler Rucksack: Was du mit dir trägst – und wie du ihn leichter machen kannst.
- Grenzen setzen: Wie du mutig, aber liebevoll deinen eigenen Weg gehst – ohne Schuldgefühle.
- Vergebung & Akzeptanz: Warum Loslassen dich nicht schwächt, sondern stärkt.
- Gewaltfreie Kommunikation (GfK): Der Schlüssel, um endlich auf Augenhöhe mit deinen Eltern zu sprechen.
Lena bringt so viele wertvolle Impulse mit, die dir helfen, neue Möglichkeiten für dich zu erschaffen und mit mehr Selbstbestimmung und Leichtigkeit durch dein Leben zu gehen.
Lass uns gemeinsam neue Wege entdecken! 🎧
Ich bin gespannt: Welche Muster hast du in deiner Elternbeziehung erkannt?v
0 Kommentare