🎉 Du bist dabei – Willkommen zur ME-First-Challenge!

Hey! Wie schön, dass du dich entschieden hast, dir selbst wieder mehr Raum zu geben.

In diesen 7 Tagen wirst du Schritt für Schritt lernen, wie du dich an erste Stelle setzt – ohne schlechtes Gewissen und ohne Druck.

Das erwartet dich:

✅ Tägliche Mini-Impulse, die du direkt im Alltag umsetzen kannst
✅ Raum für dich, deine Bedürfnisse und deine innere Stimme
✅ Eine motivierende Community, in der du dich gesehen und verstanden fühlst
✅ Und ganz viel Selbstfürsorge – alltagstauglich, ehrlich und ohne Perfektionismus

✅ So geht’s jetzt weiter:

1. Check dein E-Mail-Postfach
   In wenigen Minuten bekommst du eine Willkommens-Mail mit allen Infos zur Challenge.
2. Trag dir den Starttermin ein:
   📅 Wir starten gemeinsam am 02. November 2025
3. Tritt der Community bei
   Damit du dich mit anderen Teilnehmerinnen verbinden kannst – und ich dich zwischendurch supporten kann:

Klick hier oder nutze den QR-Code:

💛 Noch ein kleiner Impuls:

Du hast dich gerade für dich entschieden.
Für mehr Nähe. Für mehr Selbstfürsorge. Für dich selbst an erster Stelle.

Das ist kein kleiner Schritt – es ist ein kraftvoller.

Ich freu mich riesig, dass du dabei bist!

Bis ganz bald,

Deine Selina