Hast du das Gefühl, dass deine Karriere seit der Elternzeit auf Pause steht?
RECLAIM YOUR SEAT
In 6 Monaten zurück an den Tisch – mit dem Gehalt, der Rolle und dem Selbstvertrauen, das du dir vor der Elternzeit aufgebaut hast.
Reclaim your seat begleitet dich mit dem SEAT-Code, 15 Jahren HR-Insider-Wissen und einer Gruppe von 15 gleichgesinnten Frauen, die genau verstehen, warum du leiser geworden bist, seit du Mutter bist.
Klicke hier für mehr Infos.
Kennst du diese Momente?
😤 Du hast die Gehaltsverhandlung jetzt seit acht Monaten aufgeschoben. Die Vorbereitung wäre kein Problem. Aber morgens aufwachen und denken: Heute. Heute gehe ich da rein. Das gelingt dir einfach nicht. Und in der Zwischenzeit läuft die Zeit. Und das kostet dich bares Geld.
😤 Du weißt, dass dieser Job nicht mehr zu dir passt. Aber den Absprung wagen – mit Kind, in Teilzeit, mit allem, was gerade schon auf dir lastet? Der Gedanke allein erschöpft dich. Und so wartest du weiter. Auf den richtigen Moment, der irgendwie nie kommt.
😤 Du bekommst die interessanten Projekte nicht mehr. Du bist ja "nur" noch Teilzeit. Am Anfang wunderst du dich noch darüber. Irgendwann hörst du auf damit. Und fängst an, zu glauben, dass Teilzeit eben weniger Anspruch bedeutet.
😤 Die Kollegin, die zwei Jahre nach dir angefangen hat, wurde befördert. Du freust dich für sie, wirklich. Aber auf dem Heimweg kommt die Frage, die du eigentlich nicht denken willst: Liegt es an den Kindern?
Wenn du dich hier wieder erkennst, dann ist das kein Zufall.
Teilzeit bedeutet in den meisten Unternehmen weniger Sichtbarkeit, weniger Einfluss und weniger Gehalt. Das steht so in keiner Stellenbeschreibung und trotzdem merkst du das jeden Tag.
Also tust du mehr. Du bist erreichbar, obwohl du eigentlich frei hast, übernimmst noch ein Projekt und sagst noch einmal Ja, weil du beweisen willst, dass Teilzeit kein Handicap ist. Nur löst das den Druck nicht, der sich aufgebaut hat. Es macht ihn größer.
Was den Unterschied macht: strategisch sichtbar sein, die Gespräche führen, die zählen, und den Platz einfordern, der dir zusteht. Zum richtigen Zeitpunkt.
Genau das lernst du in Reclaim your seat.
Stell dir mal vor...
Und genau das ist mit Reclaim your seat möglich
In 6 Monaten, mit 15 Frauen, die denselben Weg gehen wie du.
"Aber ich habe doch gar keine Zeit für ein Coaching-Programm!"
Ich glaube dir. Das fühlt sich im Alltag wirklich so an.
Aber wenn du mal ehrlich schaust, wo deine Zeit wirklich hingeht – und wie viel davon tatsächlich für dich ist – dann wirst du merken: Es ist weniger eine Frage der Zeit. Es ist eine Frage der Erlaubnis.
Darf ich mir diesen Raum für mich nehmen?
Dieselbe Frau, die sagt "Ich habe keine Zeit", macht morgens die Kinder fertig, liefert im Job, hält den Laden zuhause am Laufen. Und fragt sich abends, warum ihr im Büro der Raum fehlt, den sie sich einmal aufgebaut hatte.
Frauen, die gelernt haben, ihre eigenen Bedürfnisse immer nach hinten zu stellen, tun das irgendwann auch im Meeting, in der Verhandlung und in dem Gespräch, das sie eigentlich längst hätten führen sollen. Das eine hängt mit dem anderen zusammen.
Reclaim your seat beginnt nicht mit deiner Karriere. Es beginnt mit der Entscheidung: Ja, ich darf das. Und diese Entscheidung beginnt nicht, wenn der Kalender freier wird – sie beginnt in dem Moment, in dem du aufhörst zu warten, bis jemand anderes dir diesen Raum gibt.
Und falls die Kinder mal krank sind oder eine Woche besonders voll ist: Alle Calls werden aufgezeichnet. Das Programm passt sich deiner Realität an, nicht umgekehrt.
Was sich mit Reclaim your seat für dich verändert:
✓ Du erkennst, was dich wirklich aufhält
Die inneren Antreiber, die dich seit Jahren antreiben und gleichzeitig erschöpfen. Du lernst, woher sie kommen und wie du anfängst, aus eigener Überzeugung zu handeln statt aus dem Reflex heraus, allen gerecht werden zu müssen.
✓ Du weißt wieder, was du willst
Einen konkreten nächsten Karriereschritt oder ein Arbeitsmodell, das zu dir passt. Eine 3-Jahres-Vision, die sich realistisch anfühlt, weil du weißt, wie du dahin kommst.
✓ Du gewinnst Selbstvertrauen, das bleibt
Selbstvertrauen, das nicht davon abhängt, wie das letzte Meeting gelaufen ist. Du trägst es mit in die Verhandlung, ins Vorstellungsgespräch, in den Alltag, weil es von innen kommt.
Das kannst du erwarten
🎯 Dein persönlicher Start - bevor es losgeht
Vor dem ersten Termin sprechen wir. Nur du und ich, 45 Minuten. Ich will wissen, wo du in 6 Monaten stehen willst: Was soll sich in diesen 6 Monaten konkret verändert haben? Dieses Ziel wird dein Kompass für den gesamten Prozess.
🎓 Live-Teaching + Q&A - jeden Monat
Einmal pro Monat ein strukturiertes Live-Training. Zwei Wochen später ein Q&A, in dem du deine echten Situationen mitbringst. Die Gehaltsverhandlung, die ansteht. Das Gespräch, das du immer wieder aufschiebst. Und wenn die Kinder krank sind? Die Aufzeichnung wartet auf dich.
📹 Werkzeuge für den Moment, wenn es zählt
Video-Module und Audios, die du on demand abrufst: vor der Verhandlung, vor dem schwierigen Gespräch, an einem Entscheidungspunkt. Gezielt, kurz, sofort anwendbar.
📱 Eine Gruppe, die dich wirklich versteht
15 Frauen. Geschlossene WhatsApp-Gruppe. Das ist kein Pflicht-Kanal, sondern ein Ort, an dem Frauen sind, die genau wissen, wovon du sprichst. Weil sie es selbst kennen.
Deine 6 Monate - eine Reise, kein Kurs
Und das bekommst du zusätzlich - was es so nirgendwo gibt. 🤫
📊 The Seat Audit
Wo stehst du wirklich? Zu Beginn und am Ende des Programms füllst du ein strukturiertes Diagnose-Tool aus - entwickelt aus 15 Jahren HR-Erfahrung. So kannst du deine Veränderung nach 6 Monaten nachvollziehen. Schwarz auf weiß.
🔍 The HR Insider
4 Einheiten reines Insider-Wissen. Was passiert in der Gehaltsverhandlung, bevor du den Raum betrittst? Wie fallen Beförderungsentscheidungen und warum kommst du dabei oft nicht vor? Das weiß ich. Weil ich 15 Jahre lang auf der anderen Seite des Tisches saß.
✉️ The Seat Letter
Am letzten gemeinsamen Termin schreibst du einen Brief - an dich selbst, in einem Jahr. Ein Jahr nach Programmende schicke ich ihn dir zurück- mit einer persönlichen Notiz von mir.
Sichere dir jetzt deinen Platz in Reclaim your seat
Wir starten am 11. Mai 2026. 15 Plätze. Nicht mehr.
Das ist der Beta-Launch. Du bist in der ersten Gruppe, das bedeutet kleinere Gruppe, mehr Nähe, direkterer Zugang zu mir. Mein Prozess ist erprobt und du kannst trotzdem mit gestalten. Dafür gibt es den einmaligen Beta-Preis.
EINMALZAHLUNG
Mit einer Zahlung alles erledigt
997€
Oder in 6 bequemen Raten à 175 €. Die Zahlung endet automatisch nach 6 Monaten.
🤝 14 Tage Geld-zurück-Garantie
Wenn Reclaim your seat nicht das Richtige für dich ist, bekommst du dein Geld zurück. Ohne Wenn und Aber.
Und dann sind da noch diese Boni
BONUS #1: Visualisierung für mehr Selbstvertrauen
Direkt ins Unterbewusstsein, vor dem Gespräch, das zählt.
Eine geführte Audio-Visualisierung für den Moment, in dem du dich selbst brauchst. Vor dem Jahresgespräch. Vor der Verhandlung. Vor dem Gespräch, für das du keine Energie mehr hast. 15 Minuten und du gehst anders rein.
BONUS #2: Karriere-Klarheits-Journal
5 Minuten am Tag. Mehr Klarheit im Job.
Ein Journaling-Guide mit konkreten Fragen für berufstätige Mütter: Welche Entscheidung schiebe ich gerade auf und warum? Was halte ich zurück? Was will ich wirklich? Kein Wellness-Journal. Sondern ein Werkzeug für die Frau, die weiß, dass Klarheit keine Frage der Zeit ist, sondern der richtigen Fragen.
BONUS #3: Gehaltsverhandlungs-Cheatsheet
Der Blick hinter die Kulissen, bevor du in den Raum gehst.
Was passiert auf der anderen Seite des Tisches, während du dich vorbereitest? Ich weiß es, weil ich dort saß. Dieses Cheatsheet fasst zusammen, was wirklich entscheidet: welche Argumente zählen, welche Fehler dich Geld kosten und wie du reingehst, ohne dich vorher kleiner zu machen als du bist.
"Aber bin ich es überhaupt wert, so viel Geld in mich zu investieren?"
Wenn dieser Gedanke auftaucht, ist das kein Zweifel an Reclaim your seat.
Es ist das Muster, das dich hierher gebracht hat.
Du hast jahrelang in alles investiert: in deinen Job, deine Familie, deine Kompetenz. Und irgendwann hast du aufgehört zu fragen, was du selbst brauchst, um weiterzukommen.
Hier ist die Frage, die wirklich zählt: Was kostet es dich, noch ein Jahr so weiterzumachen?
Eine Gehaltserhöhung, die du nicht gefordert hast: 3.000€, 5.000€, 10.000€ pro Jahr weniger auf dem Konto. Ein Job, der nicht mehr zu dir passt, aber du bleibst, weil der Zeitpunkt nie stimmt. Eine Beförderung, die an dir vorbeigeht, weil niemand weiß, was du wirklich kannst.
997€ für 6 Monate. Das ist weniger als eine verpasste Gehaltsrunde.
Wenn nicht jetzt – wann dann?
Das schrieb mir Stefanie über ihre Ergebnisse nach dem Coaching mit mir 👉
„Nur durch das Coaching bei Selina habe ich die Möglichkeit gefunden, mich beruflich neu zu finden — gerade mit der neuen Rolle als Mutter. Ich bin jetzt dort gelandet, wo ich nie gedacht hätte, dass ich landen werde."
Schluss mit warten. Dein Jahresgespräch im Herbst wird das erste sein, aus dem du rausgehst und weißt: Yes, I'm back.
Sichere dir deinen Platz in Reclaim your seat und hol dir in 6 Monaten das zurück, was du dir aufgebaut hast - deinen Platz im Job, deine Stimme in Meetings, dein Vertrauen in Verhandlungen.
Start: 11. Mai 2026 | 15 Beta-Plätze | 997€ — danach 1.997€ I 14 Tage risikofrei – ohne Bedingungen
Meine Kundinnen
Was sie sagen:
„Ich bin so dankbar, da gelandet zu sein und diesen Job zu machen. Aber wie gesagt: Wenn wir uns nicht begegnet wären und wenn bei mir nicht dieses Umdenken im Kopf stattgefunden hätte, dann wäre ich da niemals hingekommen.“
Stefanie, Kundin
"Besonders wertvoll war für mich, wie du mir geholfen hast, meinen idealen Job zu visualisieren. So konnte ich genau spüren, wie mein Arbeitstag aussieht, wie ich handle und wie andere meine Veränderung wahrnehmen."
A., Kundin
"Ich ernähre mich gesünder und bin drauf und dran, meinen Titel zum Internationalen Fachberater endlich zu beantragen. Mir hat das Feuer dazu gefehlt - es lodert wieder."
Nadin, Kundin
Reclaim your seat ist perfekt für dich, falls...
Reclaim your seat ist für dich, wenn du weißt, dass da noch mehr in dir steckt und du jetzt aufhörst zu warten, bis jemand anderes das auch bemerkt.
Hi, ich bin Selina.
Ich war 15 Jahre Personalleiterin. In Vollzeit. Mit Kind. Und wurde am ersten Tag nach meiner Elternzeit gekündigt.
Damals brach eine Welt für mich zusammen. Heute ist genau das einer der Gründe, warum ich ambitionierte berufstätige Mütter als Coachin begleite. Weil mich die Frage umtreibt, was Frauen wie uns wirklich aufhält. Und was es braucht, damit wir unseren Platz zurückbekommen.
Ich kenne beide Seiten des Tisches. Ich habe Gehaltsrunden moderiert, Beförderungsentscheidungen getroffen und Frauen nach der Elternzeit zurückkommen sehen und beobachtet, was sie verloren haben, ohne es zu merken.
Dieses Wissen steckt in Reclaim your seat. Keine generischen Coaching-Methoden. Sondern das, was wirklich passiert - hinter den Kulissen von HR, in Gehaltsverhandlungen, in Beförderungsgesprächen.
Du darfst mehr wollen. Und du darfst jetzt damit anfangen.
6 Monate, die dir zeigen: Du musst auf niemanden warten.
Stell dir vor, du traust dich endlich, die Beförderung anzugehen. No matter what. Weil du wieder weißt, was du kannst.
Start: 11. Mai 2026 · 15 Beta-Plätze · persönliche Begleitung · Ratenzahlung möglich
Häufige Fragen
Nein. Reclaim your seat ist ein begleitetes Gruppenprogramm. Vor dem Start sprechen wir persönlich - nur du und ich, 45 Minuten. Danach gibt es jeden Monat ein Live-Teaching und ein Live-Q&A, in dem du deine echten Situationen mitbringst. Alles wird aufgezeichnet, falls die Kinder krank sind.
Ja. Ich biete dir eine 14-Tage-Geld-zurück-Garantie, ohne Rückfragen. Du solltest das Programm dennoch nur buchen, wenn du ein ehrliches Interesse daran hast, deinen Platz im Job zurückzuholen und bereit bist, die Arbeit dafür zu tun.
Start ist der 11. Mai 2026. Das Programm läuft 6 Monate bis November 2026 - genau rechtzeitig für dein Herbst-Jahresgespräch.
Ca. 2 Stunden pro Woche. Die Live-Calls sind zwischen 60 und 90 Minuten, zweimal pro Monat. Dazu kommen kurze Video-Module und Audios, die du on demand abrufst - wann und wo es dir passt.
Alle Aufzeichnungen, Module und Materialien bleiben dir dauerhaft erhalten.
Ja, ich biete eine faire Ratenzahlung für bis zu 6 Monaten an, die es jeder Frau ermöglicht mit Reclaim your seat wieder ihren Platz einzunehmen, den sie sich hart erarbeitet hat.
Es gibt eine geschlossene WhatsApp-Gruppe für alle 15 Teilnehmerinnen. Kein Pflicht-Kanal, sondern ein Ort, an dem Frauen sind, die genau wissen, wovon du sprichst.
Reclaim your seat startet zum ersten Mal. Als Beta-Teilnehmerin bekommst du den günstigsten Preis, den es je geben wird - 997€ statt später 1.997€. Und du gestaltest mit: Was dir fehlt, bauen wir rein. Was nicht passt, bauen wir um.
Du weißt jetzt, was möglich ist. Der Rest liegt bei dir.
Du bist bis hierhin gekommen. Und das heißt etwas.
Falls du:
✓ weißt, dass du mehr kannst als das, was du gerade zeigst
✓ Entscheidungen mit dir herumträgst, die du schon zu lange aufgeschoben hast
✓ im nächsten Jahresgespräch endlich das fordern willst, was dir zusteht
✓ aufgehört hast zu (er)warten, dass jemand anderes deinen Platz für dich freihält
...dann reiche ich dir meine Hand. Ich begleite dich 6 Monate lang, mit allem, was ich in 15 Jahren HR und 5 Jahren Coaching gelernt habe.
Noch ein Jahr so? Oder ab Mai anders?
Reclaim your seat startet am 11. Mai 2026. Die Plätze sind begrenzt, weil echte Begleitung nur in kleinen Gruppen funktioniert.
Wenn du bereit bist, deinen Platz im Job zurückzuholen - dann ist jetzt der Moment.
RATENZAHLUNG
6 monatliche Raten à
175€
Die Ratenzahlung endet automatisch nach 6 Monaten.
EINMALZAHLUNG
Mit einer Zahlung alles erledigt
997€
Spare 53€ gegenüber der Ratenzahlung.
🤝 14 Tage Geld-zurück-Garantie
Wenn Reclaim your seat nicht das Richtige für dich ist, bekommst du dein Geld zurück. Ohne Wenn und Aber.