Welche Rolle Hormone für dein Wohlbefinden spielen.
Rabea Kieß ist Hormon Coach, Autorin, Podcasterin, Mama von zwei Jungs.
Sie unterstützt Frauen dabei, ihre Hormone auf natürlichem Weg wieder in Balance zu bringen. damit sie sich im eigenen Körper wieder wohl fühlen und mit Energie, Kreativität und Leichtigkeit ihre täglichen Herausforderungen meistern können.
In unserem Interview sprechen wir darüber:
- Wie Rabea auf das Thema Hormone gekommen ist
- Welche Entdeckungen ist machte, also sie sich in das Thema vertiefte
- Wie du herausfinden kannst, ob deine Hormone in Balance sind
- Was es für Konsequenzen haben kann, wenn sie es nicht sind
- Was du tun kannst, um deine Hormone in Balance zu bringen
- Wie Rabea das Thema (intermittierendes) Fasten sieht als Hormon-Coach
- Warum Hashimoto eine immer häufiger auftretende Krankheit ist
- Und wie es gelingen kann diese Erkrankung auch ohne lebenslange Hormoneinnahme in den Griff zu bekommen
- Welche Hormone die größte Rolle in deinem Körper spielen und wie du sie positiv beeinflussen kannst
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Reinhören.
Mehr zu Rabea Kieß findest du hier:
https://rabea-kiess.de/hormonfragebogen/
https://www.instagram.com/rabea.kiess.hormoncoach/
Rabeas Podcast heißt „Hormon Reset Podcast“
Und wenn du sofort etwas für dich tun willst, dann hole dir mein kostenloses E-Book mit meinen 10 besten mentalen Tipps für Working Moms:
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