Selina Furter

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  • #114 Das besondere Geschenk: Hochsensibilität – Alexandra Gillich-Brandstätter

Das Wort „Hochsensibilität“ ist in aller Munde. Ich persönlich habe das Gefühl, dass es ebenso wie der Begriff der „Scanner-Persönlichkeit“ gerade sehr in Mode ist und gern auch selbst diagnostiziert wird. Daher bin ich froh heute mit einer echten Expertin über dieses Thema zu sprechen:

Alexandra Gillich-Brandstätter ist besonders, denn sie spürt besonders viel. Doch das war nicht immer so. Vor der Geburt ihrer ältesten Tochter hatte Alexandra mit hohen Mauern zu kämpfen, die sich selbst errichtet hatte. Erst die Geburt hat bei ihr etwas ausgelöst, weshalb sie sich auf den Weg und die Suche begeben hat mehr über sich selbst heraus zu finden und diese Mauern, sie nennt sie „Herzmauern“, zu überwinden. Mittlerweile hat Alexandra viele Ausbildungen gemacht. Sie hat ihre eigenen Mauern eingerissen und ist ihrem Kern auf die Spur gekommen: Sie ist hochsensibel. Auch ihre drei Kinder fallen in dieses Spektrum. 

In unserem Gespräch geht es darum:

  • Was die Motivation für Alexandras persönliche Reise war
  • Was Hochsensibilität eigentlich bedeutet und was nicht
  • Wie du selbst herausfinden kannst, ob du oder deine Liebsten in dieses Spektrum fallen
  • Wie du damit umgehen kannst, wenn du hochsensibel bist
  • Wie du mit Gefühlsblockaden umgehen und sie lösen kannst
  • Und warum es wichtig für dich und deine Kinder ist, dich darum zu kümmern.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Reinhören 🙂

Hier findest du mehr über Alexandra:

https://www.alexandragillich.at/psychosoziale-beratung/
https://www.linkedin.com/in/alexandra-gillich-brandst%C3%A4tter-297a3911b/

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